剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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