《300MIUM-549 【避妊拒否！】Gカップ鷹の調教師を彼-快播av》

【300MIUM-549 【避妊拒否！】Gカップ鷹の調教師を彼-快播av】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。