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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起伏。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢进(jin)而易(yi)动怒(nu)，这就可能导致高血压、心(xin)脏疾病的高发，平时血压高的人此时(shi)应调(diao)整好(hao)心态，保持心境平和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，此时(shi)要(yao)注意(yi)预防急慢(man)性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠(chang)型(xing)感冒等疾(ji)病(bing)”。