剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi),这样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升发。

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